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中年养生已来不及!青年人低密度脂蛋白胆固醇过高
 
2018-9-12 10:51:29

来源:奇点网

  有一句话奇点糕听过很多次,叫“年轻就是资本”,这句话用来鼓励大家努力、敢于试错倒是很合适。然而呢,有很多人把它错误的应用到了其他地方,比如日常的生活习惯中,抽烟、喝酒、熬夜、饮食结构不合理还不爱运动,所以超重的、“三高”的青年同志比比皆是。

  对于这些朋友,奇点糕想说:“你们清醒一点!”不要以为年纪不大,看起来身体健康就可以毫不节制的生活,在最近发表在美国心脏协会官方杂志Circulation上的研究中[1],德克萨斯州立大学西南医学中心的研究人员对超过3.6万名身体健康且心血管疾病风险低的青年志愿者进行了长达27年的追踪随访,发现,如果他们的低密度脂蛋白胆固醇水平高于正常范围,那么心血管疾病的死亡风险会增加30%-90%不等,其中冠心病的死亡风险更是有可能翻倍!

  在这项研究中,研究人员共招募了36375名志愿者,年龄在36-48岁之间,中位年龄为42岁(44岁以下都是青年人,你们不要批评奇点糕

  ,随访26.8年,志愿者们均没有糖尿病和心血管疾病史,而且10年动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)风险<7.5%(10年ASCVD风险是根据性别、年龄、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等一系列风险因素作为参数计算出来的,<7.5%即为低风险人群)。

  低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),嗯,这位也算是奇点糕们心血管疾病文章中的常客了,是导致动脉粥样硬化的“坏胆固醇”。

  在这项研究中,研究人员将LDL-C<100mg/dL视为正常范围,作为分析中的对照组(注意了,参与研究的都是心血管疾病低风险人群,如果是高风险的话,应该控制在更低的范围内,如70mg/dL),另外四组分别为100-129mg/dL、130-159mg/dL、160-189mg/dL和≥190mg/dL。

不通过分组志愿者的年龄、抽烟人数、BMI和LDL-C水平等基本信息不通过分组志愿者的年龄、抽烟人数、BMI和LDL-C水平等基本信息

  研究人员首先用单变量分析模型进行了分析,也就是在不考虑其他风险因素的情况下,与LDL-C<100mg/dL的志愿者相比,100-129mg/dL、130-159mg/dL、160-189mg/dL和≥190mg/dL组志愿者心血管疾病死亡风险分别上升了40%、30%、90%和70%!

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